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Alimentación saludable para tus mayores

Alimentación saludable para tus mayores

0.0 00 ¿Alimentación saludable para mis mayores?: una buena pregunta que se hacen a diario quienes los cuidan. Dieta sana para toda la familia seguramente ya la conozcas, pero encontrar unas sencillas pautas de alimentación saludable para los mayores de casa, puede a...
¿Sabes cómo hacer una dieta saludable?

¿Sabes cómo hacer una dieta saludable?

0.0 00 Una dieta saludable es algo fundamental para nuestra salud y la de nuestros hijos. Y no es fácil conseguirlo. Tres de los factores de riesgo cardiovascular más importantes en nuestra sociedad son la obesidad, el  exceso de colesterol y la hipertensión arterial....